Учение с увлечением

 Отработка удара "Рука-молот"

Вряд ли среди учителей найдется такой, кто не задумывался бы  над вопросом, как увлечь ребят обучением, своим предметом; как сделать, чтобы на урок ребенку  хотелось идти с желанием, а с урока не стремиться убежать, едва прозвенит звонок. Иными словами, как заинтересовать ребёнка, создать условия для его успешности, найти эффективные способы организации учебной деятельности, повысить  плотность урока.

В своей практической деятельности, решая эти проблемы,  я использую элементы кун-фу. 

Прямой удар рукой "Чюнь-цуань"

Считаю, что уроки с элементами единоборств направлены на повышение познавательного интереса и мотивации к урокам физической культуры, делают их более интересными и разнообразными. 

Защитное движение "Воткнуть кулак"

Единоборства развивают  такие физические  качества, как координация, скорость, ловкость, сила, гибкость.

В настоящее время отмечается довольно активный рост интереса к восточным методикам, требующим от учащихся  при выполнении различных упражнений и стоек, применяемых в ушу и других видах единоборств, очень четкой     координированности движений.

С большим удовольствием выполняют и мои ученики на уроках  упражнения с элементами восточных единоборств. Мало того, интерес проявленный на уроках, простирается и за его пределы. Особо увлеченные посещают внеурочные занятия, где продолжают расширять и совершенствовать полученные на уроке знания и умения. 

Упражнения на гибкость

Работая над упражнениями из восточных единоборств, никогда не ограничиваюсь только их физической составляющей.  Пытаюсь донести до ребят мысль о том, что занятия боевыми искусствами создают гармонично развитую личность, что настоящее мастерство подразумевает в первую очередь духовное совершенство. Восточные боевые системы - это не просто комплексы приемов и наработка навыков владения ими, это - образ жизни. Критерии оценки мастерства в них таковы, что для достижения совершенства требуется вся жизнь, подчиненная идее самосовершенствования.

Упражнение на гибкость

Очень надеюсь на то , что мои уроки не пройдут даром.